Справяне със стреса на работното място: съвети от експерти

Стресът на работното място е част от ежедневието, но не бива да му позволявате да влияе на здравето ви.

Ето 10 съвета за премахване на стреса от експерти, треньори и мениджъри, които са практикували най-ефективните методи за поддържане на стреса под контрол.