Radzenie sobie ze stresem w miejscu pracy: porady ekspertów

Stres w miejscu pracy to codzienność, ale nie należy dopuścić, aby wpłynął na Twoje zdrowie.

Oto 10 wskazówek dotyczących radzenia sobie ze stresem od ekspertów, trenerów i menedżerów, którzy praktykowali najskuteczniejsze metody kontrolowania stresu.