應對工作壓力：專家提示

工作壓力是日常生活的一部分，但你不應該讓它影響你的健康。

這裡有來自專家、教練和經理的 10 條壓力消除技巧，他們採用了最有效的方法來控制壓力。

免費下載電子書！